Πώς μπορείς να φτιάξεις μόνη σου μάσκα προσώπου από κουρκουμά και μέλι!

Ο κουρκουμάς θεωρείται superfood στον κόσμο της υγείας αλλά λόγω των αντιοξειδωτικών του είναι επίσης ένα θαυματουργό συστατικό για το δέρμα σου.

Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του μπορούν να καταπραύνουν την ερυθρότητα, να μειώσουν την εμφάνιση των ουλών, να κάνουν πιο λαμπερό το δέρμα και ακόμη να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της ακμής.

Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα αγαπημένα μου συστατικά ομορφιάς, επειδή έχει τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει πολλά εξωτερικά προβλήματα όταν λαμβάνεται δια του στόματος και επίσης όταν χρησιμοποιείται στην περιποίηση του δέρματος. Οι αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητές του έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν την εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ φωτίζουν το δέρμα μειώνοντας τα σκοτεινά σημεία και βελτιώνοντας τον συνολικό τόνο του δέρματος.